私が、20数年前に自分が社交不安障害だと気づくきっかけになったのが 「心配性を治す本」というタイトルの本でこの本を読んだのがきっかけです まさしくこれだ！と思い、私はこれだったんだと腑に落ち、凄く感動したのを憶えています 丁度そのころ私は事情が…