2017-03-06から1日間の記事一覧

社交不安障害の治療法の一つ　「セロトニンを増やす」

社交不安障害

社交不安障害には、精神を安定させるのに重要な脳の中の物質「セロトニン」の不足も関係していると言われていますこれは、うつ病や不安障害などにもあてはまるようですまた、不眠とも関係するようです私も不眠で毎月病院に通い薬をもらって飲んでました社…