本日も行って来ました ホットヨガ・・・ 始めてからもう３年になります終わったあとは体すっきり、心もすっきり・・ヨガのレッスンをやる前と後では本当に気分が違います たまに、疲れて何もする気がおきずに行くのが面倒だな～って思うときもあるけど、重い…